Curry de patates douces
 
 
Temps de préparation : 10 min
Temps de cuisson : 12 min à 600 watts + 3 min de temps de repos
Type de plat : plat
 
INGREDIENTS POUR 2 OU 3 PERSONNES
 
  • 500 g de patates douces
  • 1 piment
  • 400 ml de lait de coco
  • 2-3 c. à c. de curry en poudre
  • 1/2 - 1 c. à c. de pâte de curry vert
  • 100 g de mange-tout
  • Sel
 
TUPPERWARE UTILISES
 
       
MicroCook Rond 2,25 l        
 
PREPARATION
 
  • Epluchez, lavez et coupez les patates douces en petits dés (env. 2 cm). Epépinez le piment et coupez-le en lamelles. Placez les patates douces et le piment dans le MicroCook Rond 2,25 l.
  • Ajoutez le lait de coco ainsi que le curry en poudre et la pâte de curry vert. Mélangez bien le tout.
  • Couvrez avec le couverle dur et faites cuire le tout pendant 6 min à 600 watts.
  • Coupez en deux les mange-tout lavés, remuez et faites cuire 6 min supplémentaires à 600 watts.
  • Laissez reposer 3 min avant de servir. Assaisonnez à souhait avec le sel.